1、海带排骨汤 海带中含有丰富的碘,而碘对身体热量消耗和新陈代谢有很大帮助紫菜虾米南瓜汤 南瓜富含维生素和果胶,果胶具有较强的吸附性百合银耳瘦肉汤 肺脏向来不喜欢燥气,在燥的情况下,容易导致积累毒素百合有很好的养肺滋阴的功效;苹果胡萝卜汁的做法食材准备苹果1个,胡萝卜1块,凉白开,冰块适量方法步骤1胡萝卜刨丝,苹果刨丝2将苹果丝和胡萝卜丝。
1、海带排骨汤 海带中含有丰富的碘,而碘对身体热量消耗和新陈代谢有很大帮助紫菜虾米南瓜汤 南瓜富含维生素和果胶,果胶具有较强的吸附性百合银耳瘦肉汤 肺脏向来不喜欢燥气,在燥的情况下,容易导致积累毒素百合有很好的养肺滋阴的功效;苹果胡萝卜汁的做法食材准备苹果1个,胡萝卜1块,凉白开,冰块适量方法步骤1胡萝卜刨丝,苹果刨丝2将苹果丝和胡萝卜丝。