一美白养颜 柠檬中富含多丰富的维生素C，是十分受女性朋友们欢迎的美白水果，在夏季泡上一杯柠檬片加上冰块是再惬意不过的事情了柠檬中的维生素C能够有效地抑制黑素色的沉着，达到美白养颜的功效，并且在一定的程度上；柠檬水具有利尿作用喝柠檬水有助于人体毒素更快排出，进而净化机体，保持健康柠檬水还有助于改变尿道pH值，防止有害菌滋生5由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的；美白养颜 柠檬水中含有大量维生素C，有很显著的美白效果特别是夏天，怕晒黑的朋友每天喝一杯柠檬水，可由内而外抑制黑色素沉淀，使皮肤保持白嫩柠檬水还有很强的抗氧化作用，能有效清除自由基，延缓衰老提高免疫力 柠檬；柠檬的常见功效与作用1 1美白 柠檬可以浸泡在水中，柠檬具有美白效果 从营养成分的分析来看，柠檬含有多种维生素，如维生素B1，维生素B2等 柠檬是相对酸性的 柠檬含有多种有机酸和柠檬酸 这些成分对女性的美丽；柠檬的功效以及作用2 柠檬是现在应用很广泛的水果，不过一般人们很少直接食用它，而是泡水喝，或者是做菜的时候用来去除腥味柠檬中含有大量的维生素C，所以它是美白佳品，很多女生喝柠檬水来美白，但是柠檬水只能在晚上喝；柠檬水的功效与作用 柠檬绝对是个好东西，做法简单，又能排毒养颜，还有减肥以及预防和治疗感冒的作用，在夏季喝柠檬水还有解暑止渴的功效并且柠檬中含有大量的维生素C，在进行泡制之后，更有利于人体的吸收下面就详细介绍。