蜂蜜是老少皆宜的健康食品，可以说99%的物质都是对人体有益的，它可以很快被身体吸收，有着抗菌消炎、促进组织细胞再生，促进消化，改善睡眠，提高免疫力，改善身体健康状况等多方面作用。
唯一的副作用
就是蜂蜜含铅等重金属，但这个不是绝对的，对于一些高标准的蜂场来说，周围环境完全可以避免各种重金属。因此，选购蜂蜜产品时，应尽量选择出口蜂蜜，因为蜂蜜出口标准对于各种重金属含量有明确严格的要求。可避免蜂蜜中铅含量超标造成人体损伤。
食用上的禁忌
蜂蜜是老少皆宜的健康食品，可以说99%的物质都是对人体有益的，它可以很快被身体吸收，有着抗菌消炎、促进组织细胞再生，促进消化，改善睡眠，提高免疫力，改善身体健康状况等多方面作用。
唯一的副作用
就是蜂蜜含铅等重金属，但这个不是绝对的，对于一些高标准的蜂场来说，周围环境完全可以避免各种重金属。因此，选购蜂蜜产品时，应尽量选择出口蜂蜜，因为蜂蜜出口标准对于各种重金属含量有明确严格的要求。可避免蜂蜜中铅含量超标造成人体损伤。
食用上的禁忌