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喝蜂蜜红茶 蜂蜜具有润肠滑油的作用，是养颜消脂的佳品，红茶本性温和和无刺激，对于肠胃虚寒和冬季寒冷的季节，是暖身养胃减脂保健的最佳茶品用5g的红茶用沸水泡开后再加入12勺的蜂蜜，搅拌均匀，就可以慢慢品饮 吃黑枣 体寒的人；大枣大枣可以帮助女性朋友补气养血，同时对于体寒女也有很好的驱寒作用民间有“一日食三枣，百岁不显老”“要使皮肤好，粥里加红枣”之说大枣具有补虚益气养血安神健脾和胃等功效大枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量。

蜂蜜中含有的雌激素较多，长期喝蜂蜜会使子宫内膜增厚，经期时经血量较多，影响子宫的发育患有卵巢肿瘤的女性，长期喝蜂蜜还会加快肿瘤的生长，使病情加重蜂蜜是凉性的食物，女性长期食用会出现体寒的症状，造成拉肚子的现象。

体寒的女生可以喝蜂蜜吗

1、接下来就来介绍这些食物吧1女人吃什么改善体寒1坚果坚果当中含有很高的油脂，可以补充身体所需营养物质，并且坚果还有温补的功效，可以帮助女性驱寒，坚果油脂含量较高，含有对人体有益的多不饱和脂肪酸，并富含磷脂。

2、蜂蜜性温，是温性的，且含有多种营养物质经期也是可以适当的喝点蜂蜜水的，不会给经期造成不利的影响不过一定要确保是高活性成熟蜜，那些劣质掺假蜜对身体是没有好处的有些女性朋友经期容易出现贫血的情况，建议喝点。

3、有一部分女性需要注意，那就是患有糖尿病的女性，经期的时候不要喝蜂蜜水3需要注意这些经期的时候还有很多需要注意的地方，特别是容易体寒的女性，最好是吃一些温补的食物，经期的时候尽量不要碰冷水，更不要吃生冷的。

4、体寒的女人们喝什么茶对身体好，体寒是很多女性都有现象，体寒的人皮肤也会受到影响，有的还会出现虚胖长痘现象，所以女性体寒要及时调治，体寒的女人们喝什么茶对身体好 体寒的女人们喝什么茶对身体好1 寒的女性非常多，因为女性的气血。

女人一天一勺蜂蜜的好处

2冬天人们都比较清闲，而且天气寒冷跟亲朋好友相聚也难免会小酌两杯，很多男人喝醉酒后妻子都会在家准备一杯蜂蜜水，其中的果糖物质比较高所以促进了酒精代谢3女人喝蜂蜜水那是一级棒的，可以让皮肤更加的白皙有弹性。

女生体寒吃什么比较好？1红枣水，顾名思义就是红枣煲水，要买去了核的红枣，或是自己买回来去核也可以，和红糖一起煲，可以加姜，可以加桂圆，这个又简单又实惠，最是暖人2DIY豆浆，豆浆比牛奶更适合女人，中国的。