黑客入侵某棋牌网站后台管理系统实战

现代社会，越来越多的女性走向职场。无论是在工作还是生活中，女人都充当了多种角色，使现代女性压力越来越大，加上一些不良的生活习惯，使女人健康多多少少都出现了一些问题，尤其是结婚、生子的女人来说，月经量减少，雌激素偏低，卵巢早衰，各种妇科疾病等，严重的困扰着女性朋友，给她们的工作和生活带来了很多不便。

月经量少不要慌，经常喝点“它”，保养卵巢，精神好、气色佳！

1、桂圆红枣茶

桂圆和红枣都是一种温补的食材，都有着很好的补血功效，经常用两种食材泡水饮用，可以起到很好的补血功效，促进雌激素的分泌和污血的排出，有很好的调节月经的功效，让女人气血十足，更健康。

2、生姜茶

生姜有很好的温经散寒的作用，十个女人九个寒，而宫寒是引发月经不调的重要原因，因此，经常喝上一杯生姜茶，可以有效的暖宫，子宫暖了，就能很好的改善月经不调的问题，让女人更健康。

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3、山楂水

山楂是生活中人们常吃的一种食材，女人在来月经时，要避免油腻、辛辣，尽量以清淡为主，而这时喝上几杯山楂不，不仅开胃消食，还能活血化瘀，让女人月经正常，排出宫内污血。

4、藏红花水

藏红花是一种中药材，它有着很好的活血化瘀、排毒养颜的功效，经常喝一杯藏红花水，可以有效的改善血液的循环，促进身体的内分泌，藏红花对调理月经不调，痛经等问题有着很好的效果。由于有着活血功效，孕妇慎用。

5、玫瑰花茶

玫瑰花茶是一种很好的健康茶饮，常喝玫瑰花茶可以很好的调理女性肝气不舒、气血失调、经脉瘀阻不畅等问题，可以很好的改善女性乳腺问题，同时，对月经不调也有着很好的效果。