豆浆加蜂蜜好不好-豆浆里能加蜂蜜吗好不好

豆浆可以加蜂蜜喝吗提问您好,问题已看到马上给您答案回答豆浆和蜂蜜不要一起冲兑喝,豆浆含蛋白质很高,蜂蜜含葡萄糖和有机酸,两者在冲兑时容易产生变性沉淀,互相破坏营养成分,不能被人体吸收所以最好能隔开。

豆浆可以加蜂蜜从口感和成分的相对性上来说,喝豆浆是可以加入蜂蜜的,因为豆浆有很大的豆腥味存在,如果加糖的话,会容易让人吸收过高的热量,出现发胖的情况,而且蜂蜜代替白糖就不会有这种情况出现了,它会在改变豆浆。

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