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豆浆可以加蜂蜜喝吗提问您好，问题已看到马上给您答案回答豆浆和蜂蜜不要一起冲兑喝，豆浆含蛋白质很高，蜂蜜含葡萄糖和有机酸，两者在冲兑时容易产生变性沉淀，互相破坏营养成分，不能被人体吸收所以最好能隔开。

豆浆可以加蜂蜜从口感和成分的相对性上来说，喝豆浆是可以加入蜂蜜的，因为豆浆有很大的豆腥味存在，如果加糖的话，会容易让人吸收过高的热量，出现发胖的情况，而且蜂蜜代替白糖就不会有这种情况出现了，它会在改变豆浆。

蜂蜜和豆浆可以混在一起喝这两种食物一般不会产生某种对人体有害的物质，而且能为人体提供多种营养蜂蜜营养比较丰富，豆浆营养也比较丰富这两种食物一起喝不影响营养的吸收，而且能为人体提供比较全面的营养，维持机体的。

豆浆是不可以加蜂蜜一起喝的，豆浆是非常有营养的一种饮品，并且蜂蜜本身也是营养价值很高的一种食物，但这两种很有营养的食物，如果在一起吃的话，不仅不会提高营养价值，反而会降低各自的营养价值，这主要是因为蜂蜜当中是。

甚至高温下还会产生有害物质羟甲基糠醛个人建议，食物没有绝对的好和绝对的不好，食物食用量应根据个人口味，以及承受度来决定不喜欢豆浆豆腥味的人可以适当在温豆浆里加入少许蜂蜜，喜欢喝原味豆浆的，则不必考虑以上。

豆浆脂肪含量低，不含胆固醇，且钙含量高于一般乳类产品，是老少皆宜的食品豆浆加蜂蜜饮用的正确方法由于蜂蜜中的酶及维生素等生物活性物质在高温中容易被破坏，从而降低蜂蜜的营养价值所以豆浆加蜂蜜的正确用法是在低于40。

豆浆中不能加蜂蜜，蜂蜜中含有有机酸成分，遇到豆浆中的蛋白质会使蛋白质发生变性，导致蛋白质沉淀，不利于人体吸收饮用豆浆时若想增加甜味可往其中添加白糖，两者能较好融合，不会影响吸收营养但最佳的饮用方法是不加糖。

豆浆里可以加蜂蜜喝，常见的有薄荷蜂蜜豆浆 主料黄豆80克薄荷叶5克 调料蜂蜜一勺 做法步骤1豆浆洗干净，放入碗中，加入足量清水浸泡夏天浸泡最好放在冰箱2薄荷叶用清水洗净，沥干水备用 3将浸泡好的。

豆浆不能与蜂蜜同饮原因如下蜂蜜中含有少量的有机酸，当它与豆浆里的蛋白质结合后，会产生变性沉淀，人体是无法吸收的 服用蜂蜜每天不应超过1030克约13汤匙 虚寒体质的人要用热水冲服，火旺的人则应用冷开水冲。