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美容汤二红白果仁汤养心神美白肌肤 材料红枣20克，薏仁20克白果15克去壳除衣桂圆肉10克做法将材料一同放入锅内同煮40分钟，再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋6只，煮上半小时，加入适量红糖或冰糖食用以上。

养神枸杞子可补肾益精养肝明目抗疲劳，能增强体力和智力黑豆能补脾润肺养阴生津强化筋骨此汤膳具有滋补固肾，益气补血之功效，非常适合冬天饮用。

适合美容院的养生汤1 一五红汤 这五种食物都有健脾养胃补气养血养心安神的作用，富含铁离子，有助于身体产生更多的血液，改善气血虚弱的问题五味合用，还可淡化色斑和皱纹，有很好的滋补作用 用料红豆60g花生30g红枣6颗。

美容养颜的方法有很多，除了基本的护肤护理，也可以通过饮食改善皮肤质量很多美容汤效果明显，至于什么汤美容养颜效果好，可以选择调养体质的养生汤品，当然也要注意饮食和生活规律1赤豆枸杞猪肝汤 先把赤豆洗干净，然后泡。

春季养生汤有哪些 牛骨汤 在冬夏之间的春季，人们身体消耗的营养会比较多，所以，这个时候，你可以喝一些牛骨汤来保健牛骨里含有丰富的胶原蛋白和钙质，通过长时间的熬煮，牛骨里的营养进入到汤里，更容易被人体吸收 土豆汤 春季。

本篇我们就推荐两款适合女性在秋季饮用的汤品，滋养身体，也能美容养颜秋季女人养生汤当归黄芪的补血鸡汤 食材当归是10克黄芪是50克枸杞是10克鸡腿是1只盐以及米酒适量 制作方法鸡腿应该剔骨，然后切成块。

而水鸭是滋阴补品关于夏季消暑去火的两款养生汤品的做法的，大家都学会了吗，方法简单，而且营养价值高搭配了很多不同的食材一起食用，可以促进消化和吸收，而且还可以起到美容养颜的作用，促进肠道蠕动，保健作用强。

下面为大家介绍1美容养生汤1鲜味萝卜汤材料三碗水约750ml，白萝卜两个，葱两棵，鸡味浓汤宝一块做法将白萝卜洗净去皮后切成块，葱切成碎末在锅中放入三碗水，煮沸后加入鸡味浓汤宝一块，搅拌至完全。