美容汤二红白果仁汤养心神美白肌肤 材料红枣20克，薏仁20克白果15克去壳除衣桂圆肉10克做法将材料一同放入锅内同煮40分钟，再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋6只，煮上半小时，加入适量红糖或冰糖食用以上。
养神枸杞子可补肾益精养肝明目抗疲劳，能增强体力和智力黑豆能补脾润肺养阴生津强化筋骨此汤膳具有滋补固肾，益气补血之功效，非常适合冬天饮用。
适合美容院的养生汤1 一五红汤 这五种食物都有健脾养胃补气养血养心安神的作用，富含铁离子，有助于身体产生更多的血液，改善气血虚弱的问题五味合用，还可淡化色斑和皱纹，有很好的滋补作用 用料红豆60g花生30g红枣6颗。