1、孕晚期要补充DHA，有哪些性价比高的推荐呢DHA是什么DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于ω3不饱和脂肪酸家族中的重要成员DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑；孕妇可以多吃一些含DHA的食物，也可以适当补充DHA营养品 DHA是什么 DHA是什么？DHA是二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸DHA是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中；序言在怀孕期间适当的吃一些脑黄金，对于宝宝的生长发育有着很大的帮助，因为脑黄金当中含有DHA卵磷脂脑磷脂和EPA等营养物质能够避免出现早产的情况，也能够促进宝宝的生长发育，在怀孕期间适当的补充，可以促进宝宝的大脑发育。