1、3将水烧开,加适量油盐,将红萝卜木薯芹菜兰豆焯水,焯好后滤水4锅内热油,将所有材料放入锅中,翻炒5加适量食盐调味,翻炒均匀,即可食用木薯葡萄水果羹 材料 木瓜柠檬蜂蜜葡萄做法 1。
2、木瓜可以跟地瓜一起煮粥功效养胃健胃补血养血调理肠胃滋阴补阴开胃消食抗衰老丰胸增强抵抗力润肤美肤补充维生素主料木瓜250g地瓜200g小米50g糯米50g辅料蜂蜜3g做法1小米和糯米洗净,木瓜。
1、3将水烧开,加适量油盐,将红萝卜木薯芹菜兰豆焯水,焯好后滤水4锅内热油,将所有材料放入锅中,翻炒5加适量食盐调味,翻炒均匀,即可食用木薯葡萄水果羹 材料 木瓜柠檬蜂蜜葡萄做法 1。
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