马来西亚男士蜂蜜里边都含有微量西药，所以效果快 不能长期服用 对身体不好 建议选择正规的，有国家安全机构认证的证书的品牌 欢迎实力渠道到我这儿闲聊 如果帮到你了，烦请采纳，谢谢一听这个名字就建议你小心食用真正的；3中午只吃麦片跟米饭的话，只补充了能量，缺乏蛋白质矿物质跟维生素建议中午吃点肉喝杯牛奶，以补充动物蛋白，再吃一点点胡萝卜青椒蘑菇木耳茄子，一个西红柿一个苹果另外，蜂蜜的话，早晚都吃一点。
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