女性生完孩子以后，身体发生着翻天覆地的变化，各项生理机能需要时间来恢复到孕前的状态。
瘦不下去的肚子、直不起的腰、疼得下不了床、选择剖宫产却还松弛的盆底，无不让产后妈妈头痛困扰。
俗话说“闻道有先后，术业有专攻”，抓住产后康复的黄金期，循序渐进，才能迎来女性生命中的第二次绽放。
0~42天：催乳通乳
即使实施早吸允、勤哺乳，产后48小时乳汁分泌不足的女性仍占19.81%。现在最常用、最简单易行的催乳方法就是电刺激+手法。
▴电刺激催乳
女性生完孩子以后，身体发生着翻天覆地的变化，各项生理机能需要时间来恢复到孕前的状态。
瘦不下去的肚子、直不起的腰、疼得下不了床、选择剖宫产却还松弛的盆底，无不让产后妈妈头痛困扰。
俗话说“闻道有先后，术业有专攻”，抓住产后康复的黄金期，循序渐进，才能迎来女性生命中的第二次绽放。
0~42天：催乳通乳
即使实施早吸允、勤哺乳，产后48小时乳汁分泌不足的女性仍占19.81%。现在最常用、最简单易行的催乳方法就是电刺激+手法。
▴电刺激催乳