花生米是否可以和蜂蜜一起食用-花生米是否可以和蜂蜜一起食用呢

花生和蜂蜜都是食品,二者并不冲突,是可以一起食用的而且蜂蜜中还含有丰富的营养物质,和花生同吃,能够更好的滋养身体,为身体补充营养。

蜂蜜和花生米最好建议分开来吃,这样更有利于肠胃的正常吸收消化,对肠胃的健康运作是有积极作用的花生含有的营养价值非常的丰富,很容易被人体吸收花生中含蛋白质高达26%左右,相当于小麦的两倍,且容易被人体吸收利用含。

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