蜂蜜可谓是瘦身佳品，但是如果你只是单纯的泡水喝，也许瘦身效果并不明显，只是起到润肠排毒的作用。但是与这些食材配在一起，却有改善体质的功效，养成易瘦体质就很难再胖起来。
蜂蜜柚子茶
柚子含有很高的维生素C，能降低血液中的胆固醇。早上喝用温开水冲制的蜂蜜柚子茶，能帮助清理肠胃。下午感觉有点饿的时候喝杯蜂蜜柚子茶，可以保持血糖稳定，防止晚餐吃得太多，有利减肥。
制作方法：
1.先将柚子清洗一下，用食盐搓一搓表皮，再放进60度左右的水中泡10分钟，这样可以去掉柚子表皮的蜡质。洗干净后，将柚子表皮切下。
蜂蜜可谓是瘦身佳品，但是如果你只是单纯的泡水喝，也许瘦身效果并不明显，只是起到润肠排毒的作用。但是与这些食材配在一起，却有改善体质的功效，养成易瘦体质就很难再胖起来。
蜂蜜柚子茶
柚子含有很高的维生素C，能降低血液中的胆固醇。早上喝用温开水冲制的蜂蜜柚子茶，能帮助清理肠胃。下午感觉有点饿的时候喝杯蜂蜜柚子茶，可以保持血糖稳定，防止晚餐吃得太多，有利减肥。
制作方法：
1.先将柚子清洗一下，用食盐搓一搓表皮，再放进60度左右的水中泡10分钟，这样可以去掉柚子表皮的蜡质。洗干净后，将柚子表皮切下。