希望通过喝牛奶达到美白效果太难了因为在消化的过程里，能被充分吸收并达到皮肤组织的营养是极少的，效果还不如用牛奶洗脸或者泡牛奶浴方法一自制美白面膜 1把醋和盐用水溶解，比例是大概水白醋盐=931；事实上，这些坏掉的牛奶，之所以能够护肤，主要是过期牛奶中的乳酸，具有保湿的作用其次则是牛奶中的脂肪，全脂的牛奶护肤效果比脱脂的牛奶较佳，其中的差别在于脂肪的多寡，但是过期的牛奶所产生的乳酸菌不会因脂肪含量而有；酸奶，酸奶中含有益生菌，是用新鲜的纯奶经过发酵而来的，对皮肤有美白作用。
希望通过喝牛奶达到美白效果太难了因为在消化的过程里，能被充分吸收并达到皮肤组织的营养是极少的，效果还不如用牛奶洗脸或者泡牛奶浴方法一自制美白面膜 1把醋和盐用水溶解，比例是大概水白醋盐=931；事实上，这些坏掉的牛奶，之所以能够护肤，主要是过期牛奶中的乳酸，具有保湿的作用其次则是牛奶中的脂肪，全脂的牛奶护肤效果比脱脂的牛奶较佳，其中的差别在于脂肪的多寡，但是过期的牛奶所产生的乳酸菌不会因脂肪含量而有；酸奶，酸奶中含有益生菌，是用新鲜的纯奶经过发酵而来的，对皮肤有美白作用。