1、可以的，蜂蜜水有很好的滋润保湿作用，经常用会使皮肤光滑细嫩，最好是拍了蜂蜜水后，再抹乳液或霜加强一下保湿效果。
2、男性饮食中多食用一些蜂蜜，对男人身体也有很大的帮助，对于上班族的工作繁忙，有时候还有应酬，多喝蜂蜜可以帮助男人减压，促进新陈代谢下面一起了解男人每天坚持喝蜂蜜水的好处注意男性饮食的男人们，一定要了解男人每天。
3、1对健康有好处运动后最好即刻食用能快速吸收的碳水化合物，如果汁蜂蜜，这两类食物能够导致胰岛素立即释放在运动后40分钟左右，可以吃些缓慢吸收的碳水化合物，如马铃薯燕麦面食等2喝蜂蜜水可以起到美白养颜。