孕妇在怀孕的期间由于饮食问题很容易有便秘上火排便不通畅的情况，平时要多补充水分多吃水果，最好每天可以喝点蜂蜜水来补充下，不但可以防止便秘上火，还能提高抵抗力来预防感冒蜂蜜一定要纯，超市里面的蜂蜜都不行的。
