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　　春节期间，麻涌人都会有大大小小的饭局。亲戚朋友之间总免不了喝上一两杯酒。可是不小心喝多了，不仅会感到身体不舒服，甚至可能有生命的危险！

　　那么，有什么方法可以解决喝醉酒后的身体不舒服？贴心的小编已经为你整理了喝酒时的禁忌和多种解酒的小TIPS。在喝醉酒时不妨试试↓↓↓

　　喝酒时千万不能吃！

　　1、浓茶、咖啡

　　上菜前通常先上茶，如果抱着喝浓茶帮助解酒的想法那可就错了！饮酒会使人体血管扩张，血流速度加快，而浓茶更容易引起中枢神经系统兴奋，进一步加速血管扩张和血流速度，加重身体负荷。特别是一些有心脏功能不全、冠心病、高血压等心血管疾病的病人来说，更容易发生引发疾病。咖啡也是同样的道理。

　　2、碳酸饮料

　　碳酸饮料中的二氧化碳气体能使胃部迅速膨胀，增加胃吸收酒精的面积，还能促进酒精进入小肠的速度，增加酒精在小肠中的吸收。

　　3、止痛药

　　阿司匹林、扑热息痛等解热镇痛药，和乙醇一样，均对胃肠黏膜有刺激和损害。两者合用极易引起急性胃黏膜病变。

　　4、感冒药

　　绝大多数感冒药中都含有上文中提到的扑热息痛，用于治疗感冒发烧及缓解疼痛。

　　5、慢性病药物

　　心脑血管疾病、糖尿病、失眠等慢性病药物也不能在酒后服用，严重者甚至可能危及生命。

　　6、服食抗生素期间不能喝酒！

　　最近一条内容为“服用抗生素期间不能喝酒”的消息在微信广泛流传，专业的医护人员称这则消息是真的！服食抗生素期间喝酒会出现胸闷、呼吸困难、心率增快、血压下降等双硫仑样反应，严重时甚至会造成心肌梗塞、心衰、休克甚至死亡！服食抗生素后一个星期后再喝酒，才是正确安全的做法。

　　除了上面喝酒时需要注意的之外，不同阶段的解酒方法也大不相同，街坊们赶紧get起来！

　　这几招解酒超管用！

　　喝酒前

　　在奔赴酒宴前先吃一个小馒头，再喝一些牛奶。先后顺序不要错，这样碳水化合物才能充分地与蛋白质结合，在胃内形成一个“食物膜”，起到保护胃黏膜的作用。

　　喝酒时

　　1. 一边喝酒一边喝水：饮酒的过程中要多喝点白开水，一方面可以起到一定的稀释酒精的作用，另一方面还能增加排出量，加快酒的代谢。

　　2. 一边喝酒一边喝汤：喝酒时喝点热的肉汤可以促进排汗，增加体内酒精的代谢和挥发；另外，肉汤还可以补充各种矿物质元素，譬如因酒精的利尿作用而丢失的钾和钠，可以帮助恢复体力，但尿酸高的人不适合多喝。

　　喝酒后

　　汤汤水水最解酒。喝酒时不注意限量，醉酒后头晕、头痛，胃难受，这时候解酒只能起到缓解不适的作用。

　　醉酒后适合吃什么？

　　1、酒后头痛：蜂蜜水

　　蜂蜜水有很强的解酒能力。醉酒后用温开水冲服蜂蜜水后，头疼头晕恶心等症状能得到缓解。而且因为喝下了大量的水，有利于排尿将酒精快速排出体内。

　　2、酒后头晕：西红柿汁

　　西红柿内含有一种特殊的果糖，它能促进乙醇的快速吸收。解酒一般靠人的肝脏，西红柿只能缓解不适但是不可以减少酒精对人体的伤害。

　　3、酒后反胃、恶心：新鲜葡萄

　　新鲜的葡萄内富含一种酒石酸，它无酒精中的乙醇反应后生成一种无害的脂类物质，有效的减少了乙醇在体内的含量。快速消去醉酒的不适感。

　　4、酒后全身发热：西瓜汁

　　西瓜汁清凉去火是避暑良饮。醉酒后喝西瓜汁可以使酒后全身发热的症状得到缓解。多喝点西瓜汁去去火，还有利于排尿。

　　5、酒后口气：柚子

　　酒后口气柚子可以有效的予以缓解。柚子果实大，颗粒大，味道酸甜，可以榨成汁喝，喝的时候可以将柚子皮切成细细的小小的丝状物放入一起喝效果更加显著！

　　6、酒后肠胃不适：芹菜汁

　　芹菜汁里富含丰富的b族维生素可以有效分解乙醇，缓解肠胃负担。有的人酒后脸红也可以得到改善。

　　6、酒后烦躁：酸奶

　　在喝酒后喝酸奶可以起到一定的解酒作用，起到消除酒后烦躁，舒缓身心的功效，同时有保护胃黏膜的功效。

　　7、酒后心悸胸闷：香蕉

　　酒后吃香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解救的目的，同时还能减轻心悸症状、消除胸闷。

　　8、酒后厌食：橄榄

　　橄榄酸涩的口感，有延缓酒精吸收，促进酒精代谢的作用。

　　尽管以上方法能够帮助大家缓解醉酒的不适，但饮酒过量始终对身体不好！过年过节小酌两杯是好事，可千万别贪杯哦！

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