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那么蜂蜜柠檬水怎么喝减肥效果最好呢？经期喝的话不仅可以帮助排毒，更有美白助瘦的效果哦！柠檬蜂蜜水月经期可以喝吗？柠檬蜂。

很多人认为蜂蜜柠檬水的功效有很多，就肆无忌惮的喝它，其实这样是很不好的，下面就来为大家介绍它有哪些禁忌禁忌柠檬是一种。

蜂蜜柠檬水，有着很好的养生效果，很多人为了美白和减肥就会选择喝蜂蜜柠檬水，认为它的功效很好，其实蜂蜜柠檬水的禁忌也是有。

炎炎夏日，很多人都喜欢泡一杯蜂蜜柠檬水，酸酸甜甜的味道让人欲罢不能，而且蜂蜜柠檬水不仅可以解暑，而且还可以给身体补充丰。

经期喝柠檬蜂蜜水可吸收营养女人来月经时身体很虚弱，抵抗力很差，而柠檬中含有丰富的维生素和大量的微量元素，蜂蜜水中则含有丰富的矿物质元素经期喝柠檬蜂蜜水可排体内脏东西经期喝柠檬蜂蜜水能促进身体的新陈代谢，这样对排出身体中的脏东西很有好处经期喝柠檬蜂蜜水可改善肤色 经期会导致血气不足，进而导致肤色不好，而柠檬水维生素含量极为丰富，是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着。

生津健脾蜂蜜柠檬水富含丰厚的维生素C，不但能避免癌症食物中毒，还能下降胆固醇，消除疲惫，添加免疫力而且能克服糖尿病。

蜂蜜柠檬茶禁忌1，饮用蜂蜜柠檬水切忌空腹饮用，因为柠檬水属于酸性，空腹喝会损伤胃黏膜2，饮用蜂蜜柠檬水切忌过量，不然。

众所周知，蜂蜜柠檬水具有减肥美白的作用因此对于天性爱美的女性来水，便爱上了蜂蜜柠檬水，有些人还爱得一塌糊涂，天天大量。