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蜂巢蜜和普通蜂蜜的区别是蜂巢蜜是连蜜带巢一起食用的蜜蜂巢脾它不仅含天然成熟的原蜜，还含蜂蜡蜂胶等天然营养成分，长期食用还具有多种医学保健作用我国中医学认为蜂巢有祛风定痉解毒疗疮散痛止痒兴阳除痹。

可以直接吃，巢蜜的巢是蜜蜂自己用蜡做的，里面的蜜是蜜蜂自己酿造的，完全没有经过人的手，清洁卫生，而且味道特好，老外吃巢蜜甚至连蜡也吞下去了，或者捣碎，夹在面包里，或拌入切碎的水果中吃，我 吞不下蜡，吃完蜜。

蜂巢最好不要食用，少量可以，蜂巢是由蜜蜂分泌的蜂蜡吃多了不易消化。

可以吃的蜂巢的主要成分是蜂蜡，蜂蜡是蜜蜂腺体分泌的一种天然蜡质，是蜜蜂筑巢的建筑材料吃下去对身体没有危害你也可以把蜂蜜分离出来，先将有蜂蜜的蜂巢部分捣碎，然后用纱布过滤一下，就得到蜂蜜了如果东西不多的。

中国市场上卖的蜂蜜很多都是假蜂蜜没成熟的蜜浓缩其它糖熬的等等市场上有一种蜂蜜叫巢蜜，是最难作假的蜂蜜比一般的蜂蜜贵巢蜜可以蜂巢和蜂蜜一起嚼着吃，配些温开水吃蜂巢是蜂蜡做成，可以食用，是在难以下咽。