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1、摆在蒸盘上将红枣切成细丝撒在中间，放入适量的冰糖，用大火蒸南瓜，开后转成小火，蒸好后放温淋上一层田野牧蜂的水白蜜就可以了水白蜜口感鲜洁清爽，和南瓜搭配口感更佳，这样香甜的蜂蜜蒸南瓜就做好了。

2、南瓜蜂蜜可以一起吃不能和蜂蜜一起吃的有喝豆浆的时候不能加入蜂蜜蜂蜜中的有机酸和豆浆中的蛋白质如果结合以后就会产生变性的沉淀，所吃的营养就不会被人体吸收了吃了蜂蜜之后就不能吃葱了葱中的硫氨基酸要是。

3、南瓜粥可以与蜂蜜水一起吃 下面介绍几种蜂蜜汁蒸南瓜 一 原料 南瓜西兰花蜂蜜橄榄油 做法 1南瓜洗净去皮，切下一块 2西蓝花掰成小朵，在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出 3南瓜切成。

4、可以一起吃蜂蜜南瓜是一道美食主要功效有润肺平喘，生津止渴，对哮喘有较好的作用多吃南瓜蜂蜜可养胃南瓜有很好的养胃功效，它富含的碳水化合物果胶可以保护胃部免受刺激，其含有的膳食纤维非常细软，易吸收，适宜于。

5、南瓜可以和蜂蜜同食不能和南瓜同食的东西其中没有蜂蜜1南瓜加醋醋酸会破坏南瓜中的营养元素，降低营养价值2南瓜加菠菜南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低3。

6、可以吃，不会产生任何影响 蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠道的蠕动，而其丰富的维他命和矿物质则具调整肠胃的功能，能排走体内毒素，改善便秘情况吃蜂蜜之所以能减重，因为它含的热量很低，只有同等份量白砂糖的75%100g的。

7、可以的，不过最好在南瓜放凉之后再加蜂蜜上去，热的食物会破坏蜂蜜本身的营养成分，南瓜蜂蜜对女生好，都是很适合减肥的食物。

8、禁忌表中没有看到不能吃，建议咨询保健专家。

9、南瓜可以加蜂蜜吃的 南瓜中含有果胶和纤维素，蜂蜜中也含有蜂胶，各种胶质都有滋润肠道的作用，食用可以增加肠道的润滑度，食用适量南瓜，其含有的纤维素具有促进肠道蠕动的作用，因此食用南瓜泥具有润肠通便的作用蜂蜜性平。

10、豆腐蜂蜜相拌耳失聪，菠菜豆腐色美实不宜胡萝卜白萝卜相互冲，蕃茄黄瓜不能一起食香蕉芋艿入胃酸胀痛，马铃薯香蕉面部起斑不宜吃的食物 1发芽发青的土豆有毒，不能吃2新鲜的黄花菜金针菜有毒，不能。

11、不太好，因蜂蜜不耐高温。

12、可以吃南瓜不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用据滇南本草载南瓜性温，味甘无毒，入脾胃二经，能润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿美容等作用红糖，性温。

13、蜂蜜常见的禁忌食材有豆类豆腐鱼韭菜葱等，南瓜子和蜂蜜不会产生不良的化学反应，可以放心啦，还有不懂的再问三农夫哈。

14、如在饭前一个半小时食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌如在食用蜂蜜后立即进食，它又会刺激胃酸的分泌温热的蜂蜜水溶液能使得胃液稀释而降低胃液酸变，而冷的蜂蜜水溶液却可提高胃液酸多，并能刺激肠道的运动，有轻泻使用因此，胃酸过多或。

15、南瓜是可以煲糖水的，得到的糖水的功效很多，比如1南瓜有温中益气消炎止痛解毒杀虫等功效，可用于脾胃虚弱营养不良肋间神经痛肺痈痢疾蛔虫病下肢溃疡烫灼伤等症2南瓜对高血压及肝脏的一些病变有。

16、南瓜的味道也很重有的南瓜不是很甜，放下蜂蜜比较好如果南瓜本身就好，放一些蜂蜜会更香所以蜂蜜的量我觉得可以根据南瓜的质量来决定放多放少感觉贪喝蜂蜜还是蜂蜜要好些，因为糖是硬的吃着口感与蜂蜜没得比。

17、中老年骨质疏松症等常见病有一定预防之效蜂蜜中的葡萄糖维生素可以调节神经系统功能，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常两同吃者没有冲突所以可以同吃不过要等粥放凉，要不会破坏蜂蜜的营养。