足球疼-踢足球关节疼

踢足球屁股痛的可能原因长时间没锻炼导致的锻炼后肌肉产生的不适应锻炼后没有及时的做拉伸导致的肌肉内乳酸没有排除踢足球过程中与他人不小心冲撞导致臀部疼痛踢足球时射门动作不规范,姿势不正确导致屁股痛踢足球时。

脚疼就别踢了啊,如果肌肉痛没关系,洗热水澡,放松按摩注意热身,如果很久没提了,就别太猛了,那样神经受不了,你的脚就会和没有了一样脚疼可能是鞋子的问题,也可能是球的问题。

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