导读
蜂蜜是大自然的恩赐，味甘性平，常喝对人体有诸多保健和医疗作用。蜂蜜中含大量的糖类，主要是葡萄糖和果糖，都属单糖，易于人体吸收利用，特别是葡萄糖，可以不经消化系统就可以直接被人体吸收利用。不过喝蜂蜜水也是有讲究的，想要更充分的吸收蜂蜜的营养价值，就要学会正确的喝蜂蜜水。我们一起来看看吧。
蜂蜜加一宝，堪比“神仙草”
1蜂蜜+芹菜 降低高血压
做法：用鲜芹菜100—150克，蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁，加蜂蜜炖服。每日服用一次。
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蜂蜜是大自然的恩赐，味甘性平，常喝对人体有诸多保健和医疗作用。蜂蜜中含大量的糖类，主要是葡萄糖和果糖，都属单糖，易于人体吸收利用，特别是葡萄糖，可以不经消化系统就可以直接被人体吸收利用。不过喝蜂蜜水也是有讲究的，想要更充分的吸收蜂蜜的营养价值，就要学会正确的喝蜂蜜水。我们一起来看看吧。
蜂蜜加一宝，堪比“神仙草”
1蜂蜜+芹菜 降低高血压
做法：用鲜芹菜100—150克，蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁，加蜂蜜炖服。每日服用一次。