柠檬腌制用什么美白减肥-柠檬怎么吃能达到美白的效果

2把柠檬切成片,放入蜂蜜中,让蜂蜜淹过柠檬,盖上密封,放在阴凉干燥处3腌制几天后,每天清晨倒适量蜂蜜柠檬水,白开水冲服4白天也可以取出腌制好的柠檬,泡水喝既能美白又能减肥,减肥的话,饭前喝更好。

1超市去买一个新鲜的柠檬,以光泽较好为优2回去后洗净用纸巾擦干最好先用清水冲洗干净,放在冰箱里冻上两个小时,不要太久也不要时间太短,短了冻不透,久了切着太困难3用切片刀在干净的水果板上将柠檬。

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