俊俊妈妈“不是我太敏感，是孩子真的有点矮了，比同龄人矮了好多，何况他还是个男孩子，这长大了可怎么办呀”其实，在孩子成长发育的过程中，是有两个黄金阶段的，分别是03岁和1216岁女孩1014岁，在这；学龄前14岁左右18岁左右的时候就是男孩身高发育的三个黄金期了虽然男孩在前面，两个身高发育的时间相对于女孩是没有优势的但是男孩在14岁之后身高暴涨的时候是要强女孩的这就是为什么很多男孩能够后来居上，远远的；一般我们中国人的长高黄金年龄男性1216岁之间一般是在初中期间女性1014岁女性生长发育要早于男性1饮食注意少吃含激素的食物如外面的猪肉鸡肉等碳酸饮料 2充足的睡眠，晚上千万别熬夜生长激素受；此时人体的骨骼处于储备期，骨骼的发育离不开钙元素，可以适当给孩子补钙一般每天需要800mg的钙，如果钙元素不足，会导致孩子个头矮小男孩长高的第二个黄金期也是突增阶段，大约在孩子1016岁时，孩子的身高会增长的比较。