1、其实只要适量,即使天天喝蜂蜜也不会发胖蜂蜜虽然含有丰富的葡萄糖和果糖,但是二者都属于单糖,食用后可以直接被吸收,然后转化为各种身体活动所需的能量,被快速地消耗掉,不会堆积在体内形成脂肪,并且蜂蜜可以促进食物在。
2、蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖,所含的微量物质具有调节微循环作用,因此,食用蜂蜜不会使人发福,反而可以利用蜂蜜减肥蜂蜜减肥膏山楂500克洗净去核,加适量水煮熟烂,待汁液将干时加入蜂蜜200克,文火煎至汁稠时止。
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