1红心火龙果放到阴凉处保存即可，不要放到冰箱里2做奶昔酸奶牛奶都可以，奶昔的浓稠的可以根据牛奶的多少自己调配，喜欢厚厚的就少到牛奶，反之多加一点3喜欢燕麦可以适量加一点，这样有饱腹感4不喜欢喝甜的；蜂蜜利肠火龙果利肠，如火热型便秘吃了很好，况且晚上就应吃点白色的东西补肺，但体质虚寒者不适两者共用火龙果也应吃红色品种的；蜂蜜可以和火龙果一起吃，也可以把火龙果切成小块，把蜂蜜涂抹在上面，用牙签吃。
1红心火龙果放到阴凉处保存即可，不要放到冰箱里2做奶昔酸奶牛奶都可以，奶昔的浓稠的可以根据牛奶的多少自己调配，喜欢厚厚的就少到牛奶，反之多加一点3喜欢燕麦可以适量加一点，这样有饱腹感4不喜欢喝甜的；蜂蜜利肠火龙果利肠，如火热型便秘吃了很好，况且晚上就应吃点白色的东西补肺，但体质虚寒者不适两者共用火龙果也应吃红色品种的；蜂蜜可以和火龙果一起吃，也可以把火龙果切成小块，把蜂蜜涂抹在上面，用牙签吃。