这个没什么太好的办法因为强制下线说明你玩这个游戏的时间过长，已经超过了时间限制所以就会进行强迫下线强迫下线，但是你的战绩还是存在的，你上线之后就可以再看到加好友也是可以重新上线，之后再找对方加好友的；如果有健康系统，未成年的话，2小时就会被强制下线但是如果你是成年了的，那么一天玩7小时就会被强制下线王者荣耀王者荣耀是由腾讯游戏天美工作室群开发并运行的一款运营在AndroidIOSNS平台上的MOBA类国产手游。
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禁赛15分钟，是因为玩家连续在线达到4个小时就会被强制下线15分钟当然了如果累计超过在线7个小时也会被强制下线15分钟，这两个的时间点都是在第二天早上5点进行重置的王者荣耀禁赛15分钟后还可以玩多久 禁赛15分钟解除；王者荣耀强制下线到第二天的凌晨5点重置以后结束不管你什么时候玩，强制下线后一直到次日凌晨5点重置以后才能玩王者荣耀健康系统规则1每日累计时长与登录限制的刷新时间为每日500，该时间与游戏内其他系统功能刷新时间。