真正的猛士，敢于用肉体硬接原子弹。
这里不得不提到传奇人物：山口疆（Tsutomu Yamaguchi）先生。
1945年8月6日，那天他在广岛出差。作为三菱公司造船所的优秀员工，他已经在广岛出差三个月，今天是最后一天，完成了一艘五千吨邮轮的设计工作，开心极了，公司就要放他回家见妻儿了。（此处立了一个flag。）
那天他的公务不算顺利，他正要到公司才发现忘带了印章，然后回家取了再往公司匆匆赶，他要迟到了，这对于日本人来说，还挺严重的。（又有一说是他忘了印章要回公司去，不论怎样，事发时他在去公司的路上。）
当他走到一片土豆地旁边时，轰炸开始了。
这是早晨8:15，人类战争史上首次使用原子弹。
根据很多生还者的回忆，这次爆炸远非大家习以为常的美机轰炸。爆炸同时，炸弹发出强光，非常安静地膨胀扩大，旁边静默地越来越热。一点声音都听不到。
当时在广岛的郊外，第三届围棋本因坊战六番胜负战到第2局，岩本薰七段对阵本因坊桥本宇太郎。根据两位棋士的回忆，霎那间一片闪光直射大地，对局室白得煞人，接着乌云翻卷，狂风夹杂着雨点直扑对局室，门窗玻璃全被震碎，裁判长濑越木然坐在席上，岩本薰全身匍匐在棋盘上，桥本宇太郎则被甩到室外，棋子洒落一地。
然后，两位对局者起来后，继续作战，桥本先生以5目获胜。
这也是围棋史上的“核爆之名局”。
至于我们的主角，山口疆先生，受过非常完备的空袭训练，他立即按照指导立刻遮住眼睛、拇指捂住耳朵、向前趴倒在地。
静默的强光照射了半秒钟多一点，传来了隆隆巨响，然后是爆炸的冲击波。山口疆先生虽然采取了正确的姿势，但还是被炸飞一段距离，然后落地。
醒来时他也不知道是昏了多久，蘑菇云已经在三公里外的爆炸点完全扩散，他走路的时候衬衫的袖子是卷起来的，现在手臂感到严重的灼伤和疼痛，浑身的皮肤也火辣辣地疼。
这时，山口疆先生作出了一个决定：
我要去上班。
一路上都是皮开肉绽的受难者，到了公司发现，同事们全死了——多亏迟到了。
当天他无法进食，吃掉了以后都吐出来，手臂非常可怕，已经开始发黑。后面的研究表示，其实这是被伽马射线灼伤的典型反应，这种高能放射线直接断裂人体细胞中的DNA，让基因崩裂，打断蛋白质的制造，最后杀死细胞。
不过，山口疆那个时候基因科学还不完善，他和科学家都不知道被原子弹辐射一下都这么可怕，他的脑海里只有一个念头：回家。
广岛当时的桥已经被炸断了，他为了过河搭火车，从塞满尸体的河道里挤过去，最终在一片难民之中，他超级幸运，找到了一个位置坐车回家。
但其实他超不幸，因为他家住在长崎。
广岛核爆两天后的清晨，8月8日，山口疆抵达长崎，休息了一整天。
然后他作出了一个决定：
我要去上班。
8月9日上午十一点，他手和脸都包着绷带，来到了三菱重工的长崎总部，虚弱地给大家讲到他遇到了一种可怕的炸弹。
可惜他领导非常严厉，压根不信，批评他：“你是一个工程师，你自己算算，一个炸弹怎么可能摧毁一座城市！”
这一句话后来特别有名，好多文章和纪录片都引用了。因为，刚刚说完，一阵强光立刻笼罩了房间，山口疆随即摔倒在地。
长崎核爆。
现在领导和同事都相信他的话了。
他赶快赶回家，家已经被毁掉，还好，妻子和孩子都躲进了防空洞。只是此时山口疆先生的身体急剧恶化，毛发脱落、身体化脓、左耳永远失去了听力、皮肤片片剥落。
但是，生命的顽强实在令人不可思议，经过持续一个月高烧和长久的休养，也留下了后遗症，他的胆囊被摘除，白细胞的数量急剧下降，但他还是挺了过来，伤口痊愈、毛发复生。后来，他又回去上班，先是回三菱，后来又去做了老师。
后来，甚至又再生了两个孩子。子女出生后病状不断，但还好也活了下来。
他在核爆中受到辐射的儿子，在核爆之后又活了五十年，在五十九岁去世于癌症。太太活得更久，到了2008年，以八十八岁高龄去世于肾癌和肝癌。
山口疆晚年致力于推动废除核武器的工作。2006年，以他的故事改编而成的纪录片《双重被爆》上映，一方面谴责美国对平民使用核武器，也呼吁地球实现无核武器化。2011年，第二部纪录片《双重被爆：山口疆的遗言》也向大众公布。
山口疆一直撑到2010年，活到了我们的时代，最终去世于胃癌，时年九十三岁。
所以，要用山口疆先生的故事给题主一个答案的话，大概就是“相信生命的坚韧，以及不放弃希望”。
附文
原子弹爆炸了，如何逃生？
来源：知乎
第一，20万吨级的核弹最经济实用，10个20万吨级的核弹摧毁城市的效果多半高于一颗千万吨级的氢弹！
第二，除了五大流氓，其他国家的核弹都很初级，是类似于广岛和长崎那种等级的。
第三，恐怖分子们有可能得到的，最多也就是广岛和长崎这种水平的，甚至不到这个水平的千吨级战术核弹！
若是居住在大城市，感觉到核爆闪光（你自己判断是不是核爆吧）一定不要回头看！看就瞎了的可能性超级大！
第一时间要飞扑到最近的可以为你抵挡冲击波直接杀伤的地方，路边的花坛，隔离带都是很好的选择！注意你要躲在你选择的掩体背朝闪光点的一面！并且要确保闪光方向没有高楼等可能掩埋你的建筑！
感觉到闪光的时候你已经被直接辐射了一次，后续的辐射比较好应对！所以只要你没死就不用躲避辐射了！
辐射伤害是瞬间抵达的，处于光锥之外的，你感受到闪光的时同时辐射已经到达你的身体，因为神经反应远远低于光速，所以你感觉到闪光时辐射自己穿透了你的身体！
但辐射随着距离增加衰减得很快！初级的核弹辐射杀伤半径很小的！
但你还要扛住一下冲击波！
冲击波是核弹最主要的杀伤方式！
冲击波是核弹最主要的杀伤方式！
冲击波是核弹最主要的杀伤方式！
重要的话说三遍！
你匍匐在你选择的掩体下的时候，紧闭双眼（马上会飞沙走石不要伤了眼睛），捂住耳朵，张开嘴，（巨大的爆炸声即将到达，捂住耳朵张开嘴会大幅减少你耳膜被震破的概率！）同时还要尽力深呼吸吸入空气然后憋气！（冲击波会造成瞬间超高的气压，要你你憋气是尽力不要被冲击波压伤你的肺！）
当然，要是离爆炸中心很近的话……你肯定还是死得很难看！
但距离稍微远点的话，你也可能因这套动作本来会死的只是伤了，本来会伤的毫发无损！
扛住这一下冲击波，然后你没有被什么东西砸死基本上你就可以发朋友圈吹个牛B说你刚刚硬扛了一枚核弹现在怕迟到正急着去上班了！
冲击波过后你要迅速的寻找容身之处，因为马上就会有核辐射尘降落！在辐射尘埃落下之前你要为自己找到雨衣，口罩！这部分辐射污染只有在你体内才能伤害你！雨衣比其他东西重要，口罩比雨衣重要！
若是你的家还在，立即封闭自己的家，尽力清除掉家中所有灰尘，有条件最好用大量水冲洗，然后闭门静待政府的救援！若是出门一定要带上口罩和雨衣！
若是你只感觉到一道闪光，那么按照我刚刚说的做！因为最大的可能是恐怖袭击！
若是你在短时间感到多次核爆闪光！那么这是全球核战！
先死的是一种解脱，没有直接死在核爆下的人，会在人间地狱中苦熬！自己选择要不要挣扎吧！
若是得到预警，要最快的速度进入最近的地下！
防空洞能有效的扛住几百米外广岛级别的原子弹的冲击或者一两公里外的氢弹轰击！
切记，大地是你最好的掩体！
切记，能钻洞就不要尝试硬扛一枚核弹爆炸再去上班！你不是日本人你扛不起！
最后我决定在补全一点
假如你在任何城市，感受到一次核爆闪光，你硬扛了一次冲击波侥幸活命了，不要急着去上班，就近找地下室！再说一遍不要急着去上班，赶紧找地下室，你的时间不多！至少躲4个小时再考虑出来，若是在五常首都，你要躲足六小时以上！
全球核战可能因恐怖份子对五大流氓的首都的核袭击而引发，这是因为五大流氓的死手系统在侦测到首都被核打击后会自动发动核反击！
某个极端组织偷偷将一枚很初级的核弹运到法国巴黎引爆了，巴黎瞬间伤亡20万以上！
其实对于五大流氓中最弱的一个来说，这种损害并不致命！但因首都被核爆，法国的死手系统激活，发出全面核战的指示！
法国某高地上部署着60枚洲际导弹，另外法国还有其他核力量，这些导弹会飞向既定目标，这些目标大概只有4个，那就是华盛顿，莫斯科，伦敦，北京。
快则20分钟，慢的话不超过60分钟，法国的核弹就会全部抵达目标，至于被拦截多少不一。
法国至少300多核弹头，全部拦截下来是不可能的，正常情况下其他四个首都肯定要被实实在在的炸到几下！
其实当法国的核弹全部升空起，各国死手系统就会有反应，法国的导弹落地之前，各国导弹该预热的就在预热了！
从恐怖分子的核弹起爆，三十分钟或者更短时间起到最晚不过一个小时法国的核弹就会抵达另外所有四大流氓的首都！
接下来就是人类历史上最大的焰火盛会
最老式的洲际导弹要花2个小时加注燃料，还要飞行最多1个小时。
因此从第一枚恐怖分子的核弹引爆，到最后一枚核弹落地，历时总共需要4个小时！
所以，一定要躲足4个小时再去上班！！！
五常首都多半会遭到补炸，所以要躲6小时以上
若是在五大流氓的首都，这几个小时里核弹会不断落下！五大流氓的首都至少都会被四波核弹洗地，美俄之外的所有重要城市至少要迎接2波核弹洗地（中英法核武装相对很弱，主要打击他国首都用！）美俄自己的城市至少会挨一波核弹，反华同盟的城市会被洗三次，印日会是中国关照的重点！（中国核武力量至少超过英法总和，中国有余力清理周边，但英法没有！）
比方说中国上广深津汉，至少会被美俄各扔下20个以上的弹头！假如你是在小县城，美俄至少各扔一个弹头过来！
第一波疯狂的打击之后，各国核指挥部门还会判断哪些导弹被拦截，没有起到应有的作用！随后不久……也许几十分钟，也许几天几个星期，第二波核打击会再次来临，这个时候核弹密度不会大，但原则上是哪里人多炸哪里，也许几年内还有核弹冷不丁的飞出来落在人口密集区！
4小时后你要把自己包裹得严严实实的冲出去，寻找武器和生活物资带回自己家中！注意辐射尘只有在体内才能伤害你！就算少量吸入体内也不会马上致命！但没有武器和食物你活不过几天！
通风不好的地下室在核弹洗地之后会变得很致癌！除非你有能过滤氡气空气净化器---比方说小米空气净化器（雷军你出来给广告费！！！）不过你应该没有电去用空气净化器了！（算了广告费我不要了）
我猜有人会问要如何储备防核战物资
简单列举一下
煤和燃煤用的炊具（你不会再有机会用电或者燃气了），每人几套雨衣，几套防毒面具，净水器，淋浴设备，工兵铲，自卫武器，帐篷，睡袋，洗涤用品，消毒药品，简单的药品！太阳能发电设备（要配蓄电池和逆变器，不需要想汽油发电机，你也不会有汽油用）空气净化器！（你的太阳能发电设备主要为空气净化器服务）收音机，你还需要很多的能密封的整理箱装这些！
不要储存燃油用于发电机，汽油柴油都会变质，尤其是掺了酒精的汽油！你的发电机用不了几天！
住别墅或者自建房的，可以挖个坑多储备点煤，坑里要灌水，可以打个井。
住高楼的自求多福吧！
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