黑客入侵某棋牌网站后台管理系统实战

足球脚内侧踢球，是足球的基本技术学生容易掌握，在足球运动中也广泛运用，深受学生的喜爱 三教学目标 1认识目标学习与了解足球脚内侧踢球的技术原理及其在足球运动中的作用建立脚内侧踢球的动作概念培养学生对足球兴趣 2技能目。

今天我要说课的内容是体育与健康课水平二，三年级的一节体育课快乐足球脚内侧拨球，本次说课从课的指导思想教材分析学情分析教法以及学法教学流程几个部分讲解一指导思想 本课依据新课程“健康第。

并以足球脚内侧踢球的学习内容为载体，以小群体活动为主要学习形式，以实现和谐民主张扬学生个性的教学氛围为前提，以体现公正公开的评价为向导，全面达成本课教学目标，来满足学生的发展和需要二“教学目标”1。

助跑是指运动员在踢球前的几步跑动它的作用是使身体获得一定的前移速度并能调整人与球的位置关系，以利于支持脚处于正确的位置和增加击球力量四足球脚内侧踢球教案 指导思想 本课以健康第一为指导思想，注重学生对。

先讲动作要领，场上的用途以及和其他部位踢球的不同，给他们讲出球后球的速度，角度等，重在讲触球刹那间脚的定型很重要，之后就是让他们体会啊，再讲讲小贝的绝招提起他们的兴趣啊。

足球脚内侧踢球动作要领 一脚内侧踢定位球和地滚球动作要领1踢定位球时应先助跑为了增加力量支撑脚落地时足尖应与出球方向保持一致，距球15厘米左右，膝关节微屈，两臂自然摆动，维持身体平衡踢球腿以髋关节为轴。

6学习接自抛球的七个动作，即脚的内侧踢球外侧踢球底部踢球和背球头球胸球腿球 三足球战术训练 技术训练的目的 使学生树立战术意识，初步掌握传接球和各项战术训练 的基本技能 二战术训练的主要内容 1学。

脚内侧踢球的球特点特点脚内侧是踢球时最常使用的部位，它触球的面积比脚的其他部位都大，这使得在踢球时可以更容易地控制球因此，脚内侧踢球是进行短距离传球和射门的理想方法 动作要领 1踢定位球直线助跑。

一内容选择要公道 选择公道的教学内容是备好课的条件，教学内容的选择要依据知识的特点教材的编写意图完成教学任务所需的时间和学生的实际情况等因素来决定如何公道地选择一课时的教学内容呢？首先是根据教材的编排来选择。

要掌握脚内侧踢球的动作要领，我们先要知道脚内侧是脚的内侧中间部分，而不能用内侧上部或下部如果要踢出直线球，我们用脚内侧的正面部分触球就行了如果要踢出弧线球，我们要用脚内侧的稍上部分开始触球，然后逐渐往中。

脚内侧踢球又称脚弓踢球，是运动员有目的地用脚的内侧脚弓将球击向预定目标的技术动作脚内侧踢球是踢球时最常使用的部位，它触球的面积比脚的其他部位都大，这使得在踢球时可以更容易地控制住球因此，脚内侧踢球是。

1脚内侧踢定位球 动作要领直线助跑，支撑脚踏在球侧，大约15cm的距离，膝关节微屈，重心下降，脚趾指向岀球方向踢球脚以髋关节为轴由后向前摆动，膝踝关节外展，脚尖稍向上翘，以脚内侧对准来球，当膝关节摆至接近。

脚内侧踢定位球直线助跑，支撑前的最后一步稍大些，支撑脚站在球的侧面约15厘米处，脚尖正对出球方向，支撑腿膝关节微屈在支撑脚着地时，踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动，在前摆的过程中大腿外展，当膝关节的摆动接近。

踢球脚法脚背正面脚背内侧脚背外侧脚内侧脚尖脚用动作要领 1踢定位球斜线助跑，助跑方向和出球方向约成45支撑脚踏在球侧后，脚趾指向出球方向，膝关节微屈，眼睛看球，重心稍倾向支撑脚一侧在支撑脚踏。

与此同时摆动腿以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆动，同时髋关节膝关节外展，足尖翘起，脚掌与地面平行，用脚内侧击球的后中部踢球时踝关节紧张，足跟前送，两臂配合协调摆动二教学重难点重点触球部位传球。