蜂蜜更好,比冰糖更快的溶于水但它们的营养价值各有千秋 冰糖炖柠檬柠檬味酸甘性平,入肝胃经,具有化痰止咳,生津,健脾的功效常用于暑热,咽喉炎症,咳嗽痰多小儿百日咳等症冰糖清热润肺,柠檬化痰止咳二者;其实都可以的,只是功效不一样,冰糖是凉性的,好处是直接可以用开水冲服,夏天清凉解暑蜂蜜是温热的,只能用温水冲,和柠檬在一起也很配,温热解毒两种腌渍都不影响营养析出。
喝柠檬水放蜂蜜好,两者在一起喝有好处的1蜂蜜柠檬口感酸甜,具有生津减肥止渴祛暑养颜美容等功效早上空腹喝蜂蜜柠檬水有利于排毒素每天早时晨起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘,最好加点蜂蜜,美容养颜;工具原料 柠檬一个 方法步骤 选取新鲜柠檬一个,洗净外皮 把柠檬切成薄片,越薄越好,这样泡水的时候里面的VC跟其他矿物质才能更好释放,一般一次一两片就够了切过的柠檬可以在切口涂一点蜂蜜,然后用保鲜膜包上,保存。